弱精症如何预防？因为弱精症患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子相结合，但结果是否理想就不一定了！宜兴男科专家专家表示，要从优生优育的角度考虑，男性应及早预防弱精症的发生，那么如何预防弱精症呢？专家总结以下几点，希望对您有所帮助。

    1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

    2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

    3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

    4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

    5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

    6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

    以上几点预防弱精症的方法，希望男性朋友能够引起重视。宜兴男科专家专家提醒：弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。因此患有弱精症的男性应在医生的指导下，积极的治疗，早日摆脱弱精症的困扰。

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